Contabilidade dos Ganhos - Positive Goals
Você pode estar num dia nublado dentro do seu coração, onde nada te satisfaz. Uma tristeza, sentimento de incapacidade, de não conseguir fazer nada de bom. "Só erro..." - você diz.
Eu sei o que está acontecendo com você. Já aconteceu comigo.
Temos a tendência de notar somente os erros, as falhas, aquele fio puxado no tecido liso e lindo. Porém e o todo? Tem um fio puxado mas tem um todo liso ali, de valor e bonito.
Nossa vida também é assim. Temos acertos e erros. Isso é natural, faz parte do "eu não nasci sabendo".
O que precisamos fazer?
Contabilizar nossos ganhos.
No final de 2020, em meados de novembro, eu comecei o meu caderno de ganhos positivos.
Como funciona:
Você escreve seus acertos, seus sucessos, suas bênçãos.
Ingredientes:
1 - um caderno do tamanho que você gosta de usar, com tantas páginas quiser. Eu escolhi um tamanho padrão A4, com capa dura.
2 - canetas, canetinhas, lápis de cor, etc - o que você preferir, use a criatividade.
Modo de usar:
No dia bom: escreva sobre seus ganhos.
No dia mal: leia sobre seus ganhos.
Resultado:
Você irá enxergar a beleza que há na sua vida.
Comece. Apenas comece. E depois me conte como foi. Adoraria saber da sua experiência.
Como é para mim hoje: terapêutico, renovador, inspirador. Gera esperança no coração, te torna grato e feliz. Sa-tis-fei-to.
Bj.
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